Carrello
0
0,00 €
TAIJIQUAN
Equilibrio, energia e benessere in movimento
In Occidente è visto principalmente come ginnastica di buona salute. E' abbastanza ricorrente l'immagine di anziani Cinesi che praticano quest'arte lentissimamente nei parchi, evitando qualsiasi stress e svolgendo la pratica in maniera dolce e calma.
il metodo di allenamento del Tai Ji richiede tantissima pazienza, correzioni, tentativi e voglia di avanzare costantemente.
Richiede lentezza per capire dove si è e cosa si fa e cosa fa il nostro corpo. Richiede pazienza per "sentire" il proprio corpo
Occorre tantissimo tempo, ma soprattutto occorrono tantissimi "errori" per correggere i "blocchi" del nostro corpo e del nostro pensiero.
Nel Tai Ji Quan coesistono la meditazione, l'interpretazione filosofica, la gestione del respiro e anche gli aspetti marziali: lo studio in coppia—Tui Shou; il San Shou (un tipo di lotta); l'allenamento fisico
Presso la nostra ASD Tui Ch'ien ci dedichiamo allo studio e alla pratica del Tai Chi Chuan, offrendo corsi che aiutano a migliorare equilibrio, benessere psicofisico e gestione dello stress in un ambiente accogliente e professionale.
ASD Tui Ch'ien affiliata Wang Xian Italia
Tui Ch'ien è un’associazione sportiva dilettantistica specializzata nello studio e nella pratica del Tai Chi Chuan tradizionale secondo gli insegnamenti del G. Mo Wang Xian e del suo rappresentante in Italia Marcello Sidoti. Proponiamo corsi adatti a tutte le età, con particolare attenzione al benessere fisico, all'arte marziale, alla respirazione e all’equilibrio mentale. Accompagniamo ogni allievo in un percorso graduale di crescita personale e armonia interiore.
Corsi di Tai Chi
La nostra associazione sportiva dilettantistica offre corsi di Tai Chi Chuan per tutti i livelli, con particolare attenzione alla corretta postura e alla respirazione. Proponiamo lezioni di gruppo e sessioni individuali per migliorare equilibrio, flessibilità e benessere generale. Organizziamo inoltre seminari e incontri tematici per approfondire la filosofia e la pratica di questa antica disciplina.
1. Corsi Tai Chi principianti
I corsi di Tai Chi per principianti sono pensati per chi si avvicina per la prima volta a questa disciplina dolce e armoniosa. Attraverso movimenti lenti, fluidi e controllati, imparerai a migliorare postura, equilibrio e coordinazione, sciogliendo le tensioni muscolari e riducendo lo stress. Le lezioni iniziano con esercizi semplici di respirazione e riscald
2. Lezioni avanzate Tai Chi
Lezioni avanzate di Tai Chi dedicate a chi pratica da tempo e desidera approfondire forma, energia interna e applicazioni marziali. Il percorso include studio dei movimenti avanzati, lavoro sul respiro, radicamento e centratura, sviluppo dell’intenzione (Yi) e miglioramento della fluidità. Attraverso sequenze complesse, esercizi in coppia e pratica meditativa in movimento, si affinano equilibrio,
3. Stage col Maestro M. Sidoti e i maestri Wang Xian Italy
La nostra sezione è affiliata a Wang Xian Italy vengono regolarmente effettuati stage specialistici dalla Scuola di riferimento. i vari appuntamenti, prenotabili anche da questo sito, sono via via pubblicati, assieme al programma della giornata.
Occasionalmente vengono programmati stage anche da questa sezione.
Momenti di Tai Chi
Nella nostra galleria fotografica puoi rivivere i momenti più significativi della pratica del Tai Chi Chuan, tra allenamenti, stage e incontri all’aperto. Le immagini raccontano l’atmosfera serena delle lezioni e la concentrazione dei praticanti, dai principianti agli avanzati. Scopri come si svolgono le nostre attività e lasciati ispirare a unirti a noi sul tatami.
